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24 benefícios surpreendentes de Canela (Dalchini) para a pele, cabelos e Saúde

Tem um sabor excelente. Além disso, ele acrescenta à beleza e saúde!

Canela ou "Dalchini"(Hindi, Gujarati, Marathi, Punjabi), 'Dalchina Chekka'Em Telugu,'Pattai'Em Tamil, "Karuvapatta'Em Malayalam,'Lavana Patte'Em Kannada, e'Darchini"Em bengali. é uma especiaria obtida da casca interna do género árvore "Cinnamomum 'cuja casca é conhecido para os óleos essenciais de cura gerados. A especiaria tem sido usado há séculos na medicina ayurvédica e chinesa para curar principais doenças como câncer, gripe e indigestão. O tempero perfumado contém fibras, manganês, cálcio e ferro e é comumente usado em muitos pratos de comida. O que muitas pessoas não sabem é que essa especiaria perfumada também possui propriedades para curar muitos problemas de pele, de saúde e de cabelo.

Benefícios da pele de canela:

Canela contém propriedades anti - microbianos que podem beneficiar a pele. Saiba mais sobre como esta especiaria humilde pode ajudar a purificar e limpar a pele sem a necessidade de caros spa e salão de tratamentos.

1. Curas Acne, espinhas e manchas:

Canela ajuda a se livrar da acne e espinhas no rosto e no corpo. Isto é feito por secagem da pele e trazendo sangue e de oxigénio à superfície exterior da pele. Um simples de fazer receita inclui misturar 3 colheres de sopa. mel com canela 1 colher de sopa. Aplique a pasta sobre as áreas afetadas e deixá-lo durante a noite. Alternativamente, deixe-a por 20 minutos antes de lavar com água. Repita na próxima semana.

2. acalma a pele seca:

Canela ajuda a remover as células mortas da pele, e ajudar a restaurar o brilho e maleabilidade à pele. Faça uma esfoliação pelo sal que combina mar, óleo de amêndoa, azeite, mel e canela para combater a secura da pele.

3. Complexion Enhancer:

Graças às propriedades anti-fúngicos e anti-bacteriana, canela ajuda a melhorar a aparência. Purê uma pequena banana, iogurte natural, canela em pó e suco de limão e misture-os em uma pasta lisa. Aplicam-se a um rosto limpo e deixe-a por 15 minutos antes de lavar com água morna. Aliviar Eczema: Faça uma mistura de 1 colher de chá. mel e 1 colher de chá. canela. Aplicar uma camada fina do colar sobre as áreas afectadas. Para melhores resultados, continuar o tratamento durante uma semana.

4. Alivia linhas finas:

Canela melhora o fluxo sanguíneo e traz o oxigénio e de sangue para a superfície exterior da pele e isso faz com que plumping menor e uma tez mais completa. Prepare o remédio pela mistura de um par de gotas de canela essencial geléia de petróleo e de petróleo e aplicá-la em todo o rosto, evitando a área dos olhos.

5. Previne infecções da pele e cortes curas e Feridas:

Para qualquer tipo de infecção da pele, faça uma pasta de mel e canela em pó em proporções iguais e aplicá-lo para a área afetada. Canela é também conhecido para curar micoses. Além disso, para curar cortes e feridas, simplesmente pó um pouco de pó de canela para matar germes e curar rapidamente.

6. Trata pés ásperos:

Canela pode suavizar áspera e pele seca devido às suas propriedades anti-oxidantes ricos. Prepare um pedilúvio, misturando o suco de cinco limões, uma colher de sopa de azeite de oliva, quarto de xícara de leite integral, água meia xícara e 2 colheres de sopa de canela em pó. Embeber os pés neste banho durante 15 minutos para pés macia e suave.

Benefícios de cabelo de canela:

Desde os tempos antigos, a canela tem sido uma especiaria valorizada para fazer o cabelo forte e bonito. Cinnamon garante melhorada a circulação de sangue no corpo, o que garante raízes do cabelo e couro cabeludo para obter a necessária nutrição e oxigênio, o que leva ao cabelo forte, bonito e saudável.

7. estimula o crescimento do cabelo:

Seu cabelo vai adorar a combinação de mel e canela. Utilizar a máscara de cabelo uma vez por semana para obter os melhores resultados. Combine uma colher de chá de canela em pó, uma colher de chá de mel, uma colher de sopa de azeite e um ovo. Aplique a máscara para o cabelo e deixe por 20 minutos antes de lavá-lo cuidadosamente com um champô suave.

[ Ler: Maneiras para estimular o crescimento do cabelo ]

8. Scalp Cleanser:

Cinnamon nutre o couro cabeludo, agindo como uma esfoliação. Uma colher de chá de canela em pó, 1 colher de sopa de mel e quarto de xícara azeite quente quando misturados e massajar o couro cabeludo vai estimular a limpeza. Deixar a mistura sobre os cabelos durante 20 minutos antes da lavagem com um champô normal.

9. Clareia Cor de cabelo:

Se necessário, pode aliviar a canela cor de cabelo. Misture partes iguais de seu condicionador e canela em pó. Cobrem todo o comprimento do cabelo, com a mistura. Aplique a mistura uniformemente para evitar estrias. Escovar o cabelo, remover todos os emaranhados e cubra com uma touca de banho. Deixar a mistura durante a noite e lava-se o cabelo na parte da manhã.

Benefícios para a saúde de Canela:

Canela possui propriedades anti-microbianas que ajudam a evitar muitos problemas de saúde. O tempero potente pode ter sua saúde para o próximo nível. Tente incorporar o tempero em sua dieta e beleza diária para colher os benefícios de canela maravilhosas.

10. reduz o colesterol:



O consumo de um quarto colher de chá de canela por dia tem sido cientificamente comprovada para reduzir os níveis de triglicerídeos e colesterol.

11. Apaziguador de dor:

Cinnamon é comumente usado para tratar a dor como ele reage com prostaglandina que contribui para a contração e relaxamento dos músculos.

12. Curas Fria:

Canela é uma erva aquecimento usado para curar resfriado e da gripe comum. Cinnamon quando adicionado ao chá de gengibre é um excelente apaziguador frio. Outro remédio inclui a adição de um quarto de colher de chá de canela em pó se a uma colher de sopa de mel. Consumir a mistura duas vezes por dia durante 3 dias para obter melhores resultados.

13. Impede Artrite:

Artrite provoca dor e inchaço das articulações e canela ajuda a aliviar os sintomas. Em um copo de água quente, adicione duas colheres de mel e uma colher de chá de canela em pó. Beba a mistura duas vezes por dia para aliviar a dor da artrite.

14. auxilia a digestão:

Canela ajuda a quebrar as gorduras e, assim, auxilia a digestão. Além disso, uma combinação de mel e canela também ajuda a curar úlceras de estômago e aliviar os gases.

15. Saúde do Coração:


Misture canela em pó e mel e fazer um spread de espessura. Substitua a sua jam regular com este e consumi-lo diariamente. Isto irá reduzir o risco de ataques cardíacos.

16. Promove a perda de peso:

benefícios de canela na redução da resistência à insulina e triplica a capacidade da insulina para metabolizar o açúcar no sangue. Esta especiaria contribui, assim, reduzir a fome e açúcar ânsias, resultando em perda de peso.

17. Menstrual Aid:

O consumo de chá de canela ajuda as mulheres que experimentam o sangramento menstrual pesado.

18. previne o câncer:

Canela contém propriedades anti-câncer. Faça uma mistura de mel e canela em pó em água. Beber a mistura 2 vezes por dia durante 3 meses para curar cancros ósseos e estomacais.

19. Aumenta a longevidade:

A canela é conhecido por aumentar a esperança de vida. Uma combinação de 4 colheres de chá de mel, 1 colher de chá de pó de canela e 3 xícaras de água quando fabricado e bebido 3-4 vezes dia aumenta a longevidade.

20. Diabetes Tratamento:

Uma colher de chá de canela trimestre, quando consumido durante um período de 2 meses vai ajudar a reduzir os níveis de açúcar no sangue em 30 por cento.

21. Trata Infertilidade:

Canela contém um nutriente chamado cinamaldeído, que é conhecido por aumentar o nível de progesterona e diminuir os níveis de testosterona em mulheres. O equilíbrio hormonal reduz as possibilidades de infertilidade em mulheres.

22. Previne Doenças Neurodegenerativas:

Canela ajuda a reduzir a inflamação crónica que está associado com doenças neurodegenerativas como a doença de Alzheimer, doença de Parkinson e esclerose múltipla.

23. Aumenta o funcionamento do cérebro:

Cheirando a canela regularmente ajuda a aumentar a capacidade cognitiva e da memória do cérebro.

Freshener 24. Respiração:

Canela ajuda a combater mau hálito. Mastigação em alguns paus de canela ou gargarejo com água morna canela ajuda a se livrar do mau hálito de forma eficaz.

Tem este convencido de que você adicionar canela para o seu regime de beleza semanal e dieta? Tente e deixe um comentário abaixo para saber se a canela lhe ajudou.


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