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13 benefícios surpreendentes de folhas de hortelã-pimenta para a pele, cabelos e Saúde

Peppermint é uma erva popular conhecido por seu aroma distinto e valor medicinal. Ele pertence à Lamiaceae família, do género Mentha e seu nome botânico é Mentha piperita. Eles são conhecidos por diferentes nomes em diferentes idiomas. folhas de hortelã-pimenta em Hindi são chamados pudina Patte e as folhas de hortelã em Tamil são chamados milakukkirai Vittu. Peppermint tem folhas lanceoladas roxo esverdeados e um sabor refrescante. Devido ao seu aroma refrescante, odor mentol afiada e sensação de resfriamento, ele é frequentemente usado em produtos para o lar, como preparações para banhos, anti-sépticos bucais, cremes dentais e pomadas.

folha de hortelã-pimenta é frequentemente utilizado para aromatizar bebidas ou enquanto cozinha. folhas de hortelã-pimenta pode fazer parte de saladas e adicionar sabor a bebidas ou mesmo água purificada. Eles também são usados ​​para fazer chá de hortelã ou extrair óleo de hortelã. Os compostos nas folhas são referidos como tendo propriedades terapêuticas e medicinais. folhas de hortelã-pimenta estão disponíveis durante todo o ano e são na sua maioria na demanda durante a temporada de verão devido ao seu efeito de resfriamento.

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Peppermint Leaves Benefícios

Benefícios para a saúde de folhas de hortelã-pimenta:

Além de seu efeito de resfriamento refrescante no paladar e na garganta, folhas de hortelã-pimenta são ricos em vitaminas A e C, ferro, potássio e fibras, mas baixa em calorias. Eles são usados ​​em medicamentos fitoterápicos e oferecem os seguintes benefícios para a saúde.

1. melhora a função hepática:

Peppermint deixa melhorar a função do fígado, melhorando o fluxo de bile do fígado para a vesícula biliar. folhas de hortelã frescas ou secas aumentar o fluxo de bile e ajudar na digestão, ajudando a quebrar as gorduras e reduzir o colesterol ruim. colesterol diminuiu cura fígado lento, reduzindo a pressão sobre o fígado. Peppermint deixa calma e acalmar o sistema digestivo, aliviando os sintomas da síndrome do intestino irritável, incluindo indigestão, dispepsia e espasmos musculares coloniais.

2. remédio natural para a frio e da gripe:

folhas de hortelã-pimenta pode matar bactérias e vírus. O mentol nestas folhas dilui o muco e elimina catarro, proporcionando alívio da tosse e congestão. O mentol é frequentemente utilizado como um ingrediente comum em fricções usados ​​no peito para aliviar dores no peito experimentadas durante o frio e gripe devido ao seu efeito calmante e entorpecente.

3. O tratamento de problemas respiratórios:

folhas de hortelã-pimenta contêm ácido rosemarinic que é benéfico na asma devido às suas propriedades antioxidantes, que neutralizam os radicais livres e bloqueiam a produção de produtos químicos pró-inflamatórias, tais como leucotrienos. Além disso, facilita a fabricação de substâncias chamadas prostaciclinas que manter as vias aéreas abertas para facilitar a respiração. extrato de folha de hortelã-pimenta inibe a liberação de histamina, aliviando assim os sintomas nasais de rinite alérgica (febre dos fenos).

4. Eliminação de mau hálito:

Devido ao seu aroma refrescante, extrato de folha de hortelã-pimenta pode ser um substituto superior à clorexidina bochechos química para se livrar do mau hálito. folhas de hortelã-pimenta em pó eram usados ​​frequentemente na Idade Média para tratar a halitose e branquear os dentes. Mesmo simplesmente mascar folhas de hortelã-pimenta dá o efeito de um ambientador boca.

5. Anti-Cancer Propriedades:

De acordo com a investigação, as folhas de hortelã-pimenta contêm um fitonutriente que tem mostrado para parar o crescimento de tumores cancerosos em glândulas pâncreas, fígado e mamários, protegendo assim contra pulmões, cancros do cólon e cancros de pele. Eles também conter um composto chamado mentol que inibe o crescimento do cancro da próstata.

6. Tratamento da Febre:

Consumir chá de hortelã ou adicionando-o a um banho pode ajudar na redução da febre delicadamente, sem remédio e qualquer efeito adverso sobre a capacidade do organismo para combater a doença.

7. Anti-bacteriana agente:

folhas de hortelã-pimenta ter o potencial para parar o crescimento de bactérias, tais como diferentes Helicobacter pylori, Salmonella enteritidis e resistente à meticilina Staphylococcus aureus (MRSA). Eles são igualmente eficazes em inibir o crescimento de determinados tipos de fungos. Eles são eficazes no tratamento da cólica infantil.



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8. Memória Melhora:

O forte aroma das folhas de hortelã-pimenta melhora a memória e aumenta a agilidade mental por calmante e relaxante do sistema nervoso.

9. Outros benefícios:

Os compostos aromáticos em folhas de hortelã-pimenta aliviar espasmos musculares, aumentar a circulação sanguínea, reduzir a dor e promover a transpiração enquanto que os compostos adstringentes encolher tecidos inflamados. folhas de hortelã-pimenta pode ser usada para curar feridas na boca, perda de apetite, dores musculares, náuseas, enjoo de movimento e dismenorréia. Eles são excelentes fontes de potássio, de cálcio, de ferro, de manganês e de magnésio. O potássio é um componente vital das células e fluidos corporais que controlam a frequência cardíaca e pressão arterial enquanto obras de manganês com cobre como fator co para enzima antioxidante, superoxido dismutação.


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Benefícios da pele de folhas de hortelã-pimenta:

Além de seus inúmeros benefícios à saúde, folhas de hortelã-pimenta pode ser benéfico para a sua pele, das seguintes formas.

10. Manutenção da Saúde da pele:

Os nutrientes em folhas de hortelã-pimenta ajudar a tonificar a pele, minimizar os poros, reduzir o inchaço e restaurar a elasticidade da pele. As vitaminas A e C são poderosos antioxidantes que combatem a inflamação que aparece sob a forma de marcas vermelhas na pele enquanto que as vitaminas B, riboflavina e ácido fólico clarear a pele. Estas folhas podem ser pulverizado no esfrega açúcar para ter um efeito revigorante sobre a pele.

11. Herbal remédio para problemas de pele:

folhas de hortelã-pimenta são usados ​​como ingrediente em cremes tópicos voltados para tratar uma variedade de problemas de pele como urticária, erupções cutâneas, Carvalho de veneno ou hera venenosa. A aplicação destes pomadas tem um efeito calmante e cura sobre a pele.

Benefícios de cabelo de folhas de hortelã-pimenta:

Devido à sua combinação saudável de vitaminas, minerais e antioxidantes, folhas de hortelã-pimenta promover a saúde do cabelo e, assim, oferecer os seguintes benefícios.

12. tratamento da caspa:

Um chá forte feito de hortelã-pimenta e folhas de urtiga pode ser usado como uma lavagem de cabelo para se livrar da caspa. Ele é ótimo para acalmar o couro cabeludo e promover o crescimento do cabelo também.

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13. Tratamento de piolhos:

Devido às propriedades anti-bacterianos desta erva, extracto de hortelã-pimenta é eficaz no tratamento da infestação de piolhos.


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