» » » 5 Mouthwatering Egg Recipes Você deve tentar

5 Mouthwatering Egg Recipes Você deve tentar

Você gosta de ovos? Você está querendo saber se existem outras maneiras de comer ovos? Os ovos são, sem dúvida, a força motriz da nutrição, e tê-los diariamente faria um saudável e robusto!

E se você está procurando as melhores receitas de ovo lá fora, este é o post! Vá em frente com a sua leitura!

1. ovo e alface Cups:

Ovo e alface-Cups

Os ovos são finalmente derramando sua reputação de colesterol ruim! Agora, um ingrediente principal em refeições Paleo, o ovo pode ajudá-lo a levá alguns pratos deliciosos para a sua família.

ingredientes:

  • 4 ovos
  • 1 colher de sopa de maionese
  • 1/4º Colher de chá de pó de caril
  • 12 Folhas de alface

Como fazer:

  1. Encha uma panela com água fria e colocar os ovos nela.
  2. Trazê-lo para ferver e cozinhe por mais quatro minutos.
  3. Escorra e mantê-lo em água fria.
  4. Descasque e coloque os ovos em uma tigela. Use um garfo para misturar o ovo.
  5. Adicione a maionese e pó de caril. Misture bem.
  6. Arrume as folhas de alface em servir pratos. Adicionar uma ajuda generosa da mistura de ovos sobre as folhas e servir.

[ Ler: Sanjeev Kapoor Egg Recipes ]

2. Eggy Veggie Bake:

Eggy-Veggie-Bakes

Leve e fofo ainda enchendo, esta receita faz uma refeição saudável e é a maneira perfeita de conseguir os seus filhos para desfrutar os vegetarianos!

ingredientes:

  • óleo de oliva 1 colher de sopa
  • 1 xícara Zucchini (cortado)
  • 3 cebolas verdes (picado)
  • 1/2 cebola (fatiado)
  • 2 tomates (picado)
  • 1/2 xícara de cogumelos (picado)
  • 3 xícaras de espinafre (picado)
  • ½ limão (suco)
  • Pó de alho
  • Sal
  • Pimenta
  • molho Worcestershire
  • cup ¼th de queijo Cheddar
  • ovos

Como fazer:

  1. Preaqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).
  2. Lubrifique uma assadeira 8x8 polegadas com spray de cozinha.
  3. Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio.
  4. Adicionar abobrinha, cebolinha, cebola, tomate, cogumelos e espinafre na frigideira.
  5. borrifar suco de limão e um pouco de molho inglês. Temperar com alho em pó, sal e pimenta.
  6. Cozinhe até que os vegetais se tornarem sensíveis e transferência para uma assadeira.
  7. Bata um ovo e despeje sobre os vegetais no prato.
  8. Decore com queijo.
  9. Cozer durante 20 minutos em um forno pré-aquecido até que os conjuntos de ovo, e o queijo derreta.
  10. Cortar com uma espátula e divirta-se!

3. Mini presunto e ovo Cups:

Mini-presunto e do ovo-Cups

ingredientes:

  • 4 ovos
  • 3/4º xícara de queijo Cheddar
  • 1/4º xícara de queijo parmesão
  • 1/4º xícara de queijo cottage
  • Espinafre (picado)
  • 1 oz de presunto (em cubos)
  • 1/3rd xícara de pimentão vermelho assado (em cubos)
  • 1/4º Colher de chá de sal Kosher
  • 1/4º xícara de cebola verde (cortado)
  • 1/8º Colher de chá de pimenta preta
  • ½ colher de chá de molho quente

Como fazer:

  1. Preaqueça o forno a 350 graus
  2. Em uma tigela, adicione todos os ingredientes e mexa bem.
  3. Pulverizar o interior dos forros folha de muffin com uma boa antiaderente spray. Em seguida, despeje a mistura em 12 poços de muffin direito até a borda.
  4. Leve ao forno por uns bons vinte minutos ou até que o topo começa a inchar.
  5. sirva quente


[ Ler: Deliciosos Egg Recipes ]

4. Savoury Devilled Ovos:

Savoury-Devilled-Eggs

Outra delícia culinária, os ovos devilled salgados são um deleite para o seu paladar. Experimente esta receita ovo cozido hoje, para saber como as ervas combinam perfeitamente com a maionese e ovos de criar magia.

ingredientes:

  • 12 Eggs (Hardboiled)
  • 2 colheres de chá de mostarda de Dijon
  • 2 colheres de chá de Tabasco
  • 2 colheres de chá picles (escorrido)
  • 2 colheres de sopa cortou Cebolinha e uns poucos inteiras para decorar
  • pó da paprika
  • Sal
  • ½ colher de chá de pimenta
  • 3 colheres de sopa de maionese

Como fazer:

  1. Tire os ovos e corte em metades no sentido do comprimento.
  2. Cuidadosamente retire as gemas.
  3. Coloque as gemas em uma tigela e amasse com um garfo. Adicione um pouco de mostarda Dijon, picles, Tabasco, sal, pimenta e cebolinha.
  4. Acrescente a maionese e misture bem.
  5. Encha as claras com a mistura de gema e poeira os topos levemente com páprica.
  6. Decore com cebolinha inteiras e servir.

5. Queijo e bróculos Pancake:

Queijo-E-Broccoli-Pancake

O prato será uma certeza-acertou com seus filhos. Cheia da bondade de queijo, esta receita faz uma refeição saudável e enchimento.

ingredientes:

  • 150 ml de creme de leite
  • 100 g de queijo parmesão
  • 100 g de queijo Cheddar
  • 100 g de Brocolli
  • 100 ml de maionese
  • 300 ml de leite
  • 2 ovos
  • 1 colher de chá de alho (picado)
  • 2 colher de sopa de farinha de trigo

[ Ler: Receitas de ovos para o jantar ]

Como preparar:

Molho de queijo:

  1. Aqueça uma panela grande, adicione creme de leite e gentilmente bata-lo. Agora, adicione metade do queijo e queijo parmesão cheddar ralado e misture até derreter. Tempere com sal e continue a mexer até que os ingredientes se tornar um molho espesso e cremoso.
  2. Blanch o brócolis florzinhas para cerca de 2 minutos em água fervente.
  3. Transferir o brócolis para uma panela com água fria, para garantir que ele não está cozido.
  4. Adicione o alho esmagado até a maionese e misture.

Panqueca:

  1. Pegue uma tigela e adicione os ovos, queijo, farinha e sal. Misture até formar uma pasta.
  2. Agora, delicadamente adicione o leite. Misturar continuamente com uma concha, até que o leite se torna espessa como a pintura.
  3. Aqueça uma panela e adicione a manteiga para ele. Despeje uma concha da mistura agora, e espalhá-lo para formar uma fina panqueca.
  4. Suavemente virar e cozinhe do outro lado por cerca de um minuto ou até que fique marrom claro.

Servir:

  1. Coloque a panqueca em um prato e despeje o brócolis e molho de queijo na metade de uma panqueca e dobre a outra metade por cima.
  2. Regue um pouco de maionese sobre ele e servir!

Estes cinco receitas simples, mas saudável de ovos foram colocados juntos para que você tente em uma tarde preguiçosa de domingo. Além disso, compartilhar quaisquer outras receitas de ovos salgados que você sabe!

Artigos recomendadas:

  • 10 Tempting Egg Recipes For Dinner
  • 5 Rápido e Fácil Ovo de Páscoa Receitas Você deve tentar
  • 5 chinês delicioso ovo Receitas para experimentar hoje
  • Top 5 Scotch Egg Recipes Para tentar pelo seu Potluck
  • 5 Gostoso Receitas ovo pato para experimentar hoje

Compartilhe isso com amigos!