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22 Home soluções eficazes para a pele de incandescência

Imagem perfeita pele impecável é o que toda mulher deseja. Hoje em dia se você é um estudante, dona de casa ou um trabalho profissional, é muito importante ter uma boa pele. Esta é a primeira coisa que as pessoas aviso sobre você e definitivamente cria uma impressão muito boa sobre os outros. Toda mulher nasce com a pele bonita e é até nós para cuidar dela adequadamente.

estilo de vida estressante, horário de trabalho agitado, sono inadequado, a falta de dieta nutricional, poluição, raios nocivos do sol (UVA / UVB), excesso de fumo e consumo de álcool são os principais fatores que levam a uma pele sem brilho e seco. Todos estes são parte integrante da nossa vida e não podemos fugir deles, mas certamente pode impedi-los como "a prevenção é sempre melhor do que remediar".

Neste artigo, vou estar quebrando a casa remédios sobre como manter a pele brilhante em 3 seções:

  1. Diárias Matras / Hábitos
  2. Face embalagens e Scrubs
  3. Dieta

Então, sentar, relaxar e ler para descobrir o caminho para atingir essa pele perfeita da imagem. Aqui estão as 10 Mantras sobre como manter a pele saudável e brilhante.

Home remédios para pele brilhante

1. Limpeza:

  • A rotina de limpeza adequada ajuda a se livrar da poluição que fica resolvido sobre a pele durante o dia.
  • Sempre use um limpador / facewash adequado para o seu tipo de pele, em vez de sabão.
  • Sabão contém produtos químicos como carbonato de sódio, que torna a sua pele seca, tirando a umidade de sua pele.

2. Esfoliação:

Esfoliação

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  • Esfoliação é um passo essencial para ter uma tez clara.
  •  Uma boa esfoliação irá remover a camada superior de células mortas da pele, estimulando a produção de células novas e saudáveis.
  • Ele também melhora a circulação sanguínea, alivia a pele tornando-a macia, suave e jovem.

3. Proteja a sua pele:

Proteja a sua pele

cc licenciado (BY) flickr foto compartilhada por Michael

  • Sempre usar um bom protetor solar com FPS 30 (fator de proteção solar) sempre que você pisa no exterior.
  •  Não só no verão, é importante que você use um protetor solar no inverno também.
  • Um bom protetor solar protege a pele contra os raios UVA e UVB prejudiciais.

4. Preste atenção a certas áreas especiais:

Depois de 30 anos de idade, é necessário que você deve prestar atenção a certas áreas especiais, como o pescoço, olhos e as mãos que mostram os primeiros sinais de envelhecimento. A pele ao redor do pescoço e as mãos se soltar de forma gradual e podemos observar olheiras e inchaço sob os olhos. Estes são os sinais iniciais de envelhecimento da pele.

  • Para reduzir as olheiras e inchaço sob os olhos, você pode usar suco de uma batata crua ou pepino. Você pode manter fatias de-los sobre os olhos. sacos de chá cozidos também pode ser mantido ao longo dos olhos. Ele ajuda na mitigação da pele, redução de rugas, tan, manchas e manchas escuras.
Preste atenção

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  • Para apertar a pele solta perto do pescoço e mãos, massagem duas vezes ao dia com um creme de massagem de amêndoa ou de cacau. Isso também irá manter a pele macia e suave. Você também pode usar óleo de bebê ou azeite para a massagem.

5. O que quer que você come sempre reflete em sua pele e do corpo:

  • Manter um controlo adequado sobre o que você come.
  • Você deve evitar estritamente lixo, processos e alimentos fritos profundamente, pois leva a vários problemas de pele como espinhas, acne, cravos, pré envelhecimento maduro, fugas etc.
  • Adote uma dieta equilibrada, que deve incluir lotes de frutas frescas, vegetais de folhas verdes, cereais e nozes. Isso daria uma pele brilhante saudável, jovem e uma.
  • É muito importante que você beba 10-12 copos de água por dia, uma vez que ajuda a eliminar as toxinas do seu sistema.
água para a pele brilhante

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6. Old não é ouro sempre:

kit de maquiagem

cc licenciado (BY SA) foto flickr compartilhada por Ariel Grimm

  • Não utilize produtos cosméticos, cremes, e ferramentas etc, que são muito antiga.
  •  Sempre verifique a data de validade antes de comprar e usar o produto.
  • Tente não compartilhar seus cosméticos pessoais com os outros, uma vez que contamina-o e torna-o impróprio para o uso pessoal.

remoção 7. Maquiagem:

a remoção de maquiagem

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  • Nunca se esqueça de remover todos os vestígios de maquiagem de seu rosto antes de ir para a cama.
  • Dormir com maquiagem vai entupir os poros levando a espinhas e fugas. Ele também irá fazer sua pele olhar aborrecido e sem vida.
  •  Você deve usar um limpador livre de álcool para a remoção de maquiagem.
  • Rose água também pode ser utilizada uma vez que é um toner natural.

8. A Bela Adormecida:

  • bom sono é muito essencial para a pele saudável e corpo.
  • Enquanto dormimos, nossos corpo repara as células danificadas e reabastece os antigos.
  • Assim, o nosso corpo necessita de pelo menos 8 horas de sono por dia.
  • Isto lhe dará uma pele saudável e brilhante juntamente com uma mente renovada.

9. Fique longe de maus hábitos:

Se a pele brilhante é o que você deseja, em seguida, manter seus vícios ruins distância.

  • Fumar tabaco, drogas e álcool beber pode levar a sério de saúde, bem como problemas de pele.
  • Ele é responsável por envelhecimento pré madura, linhas finas e rugas.
  • O fumo contrai os vasos sanguíneos e, assim, privando a pele dos nutrientes essenciais.

10. Exercício bem:

Quando você se exercita, seu corpo recebe uma grande quantidade de oxigênio, enquanto você respira pesadamente. lutas oxigénio fora da formação de radicais livres, o que leva a pré envelhecimento e madura pele sem brilho.

  • Delicie-se com exercícios bruscos regulares, como caminhada, corrida, dança, yoga, ciclismo e boxe.
  • Não faz o seu corpo em forma e saudável e adiciona um brilho ao seu rosto.
  • Quando o suor durante o exercício, você queimar as calorias extras e também melhora a circulação sanguínea, a digestão e dá-lhe um brilho saudável.

Aqui estão 8 asanas de Yoga para a pele brilhante.

Enfrentar Packs e Máscaras para pele brilhante:

Depois de seguir estes 10 mantras, há sempre algo a mais para ser feito, que faz você se destacar da multidão. Sim, eu estou falando sobre pacotes de rosto e esfrega. Estes pacotes e esfrega dar o seu rosto aquele brilho extra de imediato e charme. Usá-los duas vezes por semana e voila, aquele brilho perfeito é toda sua!

11. Aveia e canela matagal:

Este esfoliante é adequado para todos os tipos de pele. É rico em antioxidantes e proteínas, promove, assim, o crescimento celular.

  • Em 2 colheres de chá de farinha de aveia, adicione ½ colher de chá de canela em pó.

  • Misturá-los com 1-2 colher de chá de leite para formar uma pasta fina.

  • Aplique em todo o rosto e esfregar suavemente em movimentos circulares.

  • Enxaguar após 15 minutos com água morna.

Aqui estão alguns mais pacotes de farinha de aveia rosto.

12. O chá verde esfrega:

folhas de chá são ricos em flavonóides que mantêm a produção de colágeno na pele. Ele mantém a elasticidade da pele, faz sua pele brilhar e inverte os sinais de envelhecimento.

  • Ferva uma colher cheia de folhas de chá na água. Quando se transmite cor, retire do fogo. Resfriá-lo e adicionar 2 colheres de chá a partir dele na taça.

  • Neste, adicione 2 colheres de chá de açúcar mascavo. (Aqui eu usei açúcar branco).

  • Por fim, adicione 1 colher de chá de creme de leite e misture bem.

  • Aplique em todo o rosto e esfregar suavemente em movimentos circulares.

  • Enxaguar com água fria após 10 minutos.

13. Sooji matagal:

Esta é uma das ingrediente incomum, mas você sabe que Sooji também pode ser usado como um matagal, uma vez que também remove as células mortas, sujeira e óleo dando-lhe uma pele brilhante.

  • Misture 3 colheres de chá de Sooji a 1 colher de chá de leite.

  • Misture bem até formar uma pasta e aplique no rosto.

  • Esfregar suavemente e mantenha até que esteja seco.
  • Enxaguar com água morna.

14. Lemon matagal açúcar:

Os grânulos de açúcar ajudar a se livrar das células mortas e purifica limão, alvejantes e também remove tan. É um dos melhor agente de clareamento da pele da natureza.

  • Em 2 colheres de chá de açúcar, adicione 2 colheres de chá de suco de limão.

  • Misture um pouco e aplique no rosto. Scrub em movimento circular e manter por 10 minutos.

  • Enxaguar com água morna para revelar uma pele brilhante.

15. Papaya pacote de rosto:

mamão maduro contém BHA ou beta hidroxiácido que funcionam como um exfoliater suave. Isso remove suavemente as células mortas da parte superior da face e dá uma pele radiante e mais jovem. É também limpa a sujidade e óleo, que pode levar a acne e saídas da ruptura sobre a face.

  • Tome um mamão maduro e cortá-la em pedaços pequenos.

  • Adicione uma colher de chá de pó de sândalo para ele. Você também pode usar uma terra mais cheia (multani mitti). Ele absorve o excesso de óleo da pele tornando-a macia e suave.

  • Em seguida, adicione 1 colher de chá de mel. O mel é um hidratante natural e também irá hidratar a pele. Ele também reduz as manchas na pele.

  • Misture todos eles para obter uma consistência pastosa.


  • Aplicá-la em todo o seu rosto e pescoço.
  • Mantê-lo por 20 minutos e enxágüe com água fria.

Ele também atua como um endurecimento da pele e anti envelhecimento rosto pack.

Aqui estão alguns mais pacotes de papaya rosto.

16. Ovo da embalagem:

Uma clara de ovo é proteína, vitamina e minerais ricos para que ele nutre a pele. Sabe-se para limpar, esfoliar e clarear a tez da pele. A clara de ovo também ajuda a combater as rugas e dá-lhe um jovem e brilhante.

  • Extraia o branco de um ovo na tigela e chicoteá-lo a espumar.

  • Em seguida, adicione uma colher de chá de iogurte e uma colher de chá de suco de limão.

  • Misture até formar uma pasta lisa e aplicar em todo o rosto.

  • Deixá-lo por 15 minutos até que seque e lavar com água morna.

Aqui estão alguns mais face packs ovo para sua referência.

17. Máscara de amêndoa:

  • Dentro deste adicione 1 colher de chá de água de rosas, como ele age como um toner natural para a pele e dá um brilho saudável.

  • Adicionar 2 colheres de chá de leite inteiro e misturar bem para formar uma pasta lisa.

  • Aplique em todo o rosto e manter por 15 minutos para permitir que a pele para absorvê-lo. Enxaguar com água morna.

18. Leite e mel máscara:

Esta é uma fórmula de velhice para a pele saudável e radiante. Muitas lendas dizem que rotina de beleza de Cleópatra sempre incorporados mel e leite. O leite cru contém ingredientes pele-friendly, como a gordura saturada, proteína, cálcio e vitamina C. O mel também é conhecida por sua propriedades hidratantes e anti-bacterianos.


  • Misture 2 colheres de chá de leite com uma colher de chá de mel.
  • Neste adicione 1 colher de chá de besan (farinha de grama) e misture bem até formar uma pasta homogênea.
  • Aplique em todo o rosto e deixe por 20 minutos, permitindo que o pacote para secar.
  • Enxaguar com água morna.

Aqui estão 13 rosto caseiro packs com mel.

Máscara 19. Laranja:

Laranja contém grandes quantidades de ácido cítrico e vitamina C, que refresca a pele e alivia a acne. A casca de laranja, bem como o seu sumo pode ser usado para tratar a acne e espinhas.

  • Moer alguns pedaços de casca de laranja a partir de uma pasta.

  • Neste adicione 2 colheres de chá de água de rosas e misture bem.

  • Aplique em todo o rosto e deixe por 15 minutos. Enxaguar com água fria.

Aqui estão alguns face packs laranja para sua referência.

20. Vegetable Pacote:

pacote de rosto vegetal ajuda a melhorar a circulação sanguínea, limpa, as empresas de todo o rosto naturalmente e torna o seu rosto brilho. Os vegetais tonificar a pele e também fornecer enzimas que ajudam a equilibrar e limpar a pele ao mesmo tempo.

  • Pique os legumes como cenoura, batata e couve em pedaços pequenos e fervê-los.

  • Mantenha a água vegetal de lado como ele pode ser usado para lavar o rosto.

  • Amasse todos os legumes cozidos juntos e adicionar uma colher de chá de leite até formar uma pasta.

  • Aplique em todo o rosto e deixe por 15 minutos. Enxaguar com água fria.

Aqui estão alguns mais pacotes de rosto e máscaras para voce.

21. Multani Máscara mitti:

Esta é uma grande máscara de limpeza como mitti multani tem alta propriedades de absorção. É rica em minerais de modo que melhora a circulação sanguínea.

  • Em uma colher de chá de mitti multani, adicione 1 colher de chá de requeijão e leite.

  • Em seguida, adicione a 1 colher de chá de besan e ¼ colher de chá de açafrão em pó.
  • Misture bem e aplique no rosto.

  • Enxaguar após 20 minutos.

Aqui estão mais de 10 pacotes mitti cara Multani.

22. Tomate Pacote:

Os tomates contêm "licopeno", que é um anti oxidante e, portanto, ajuda no clareamento da pele. Ele também mantém as rugas de distância e proporciona um brilho saudável.

  • Faça uma pasta de um pequeno tomate. Para este complemento ½ colher de chá de suco de limão e misture bem.

  • Aplicar esta no rosto e deixe por 15 minutos. Enxaguar com água fria.

Aqui estão alguns pacotes faciais de frutas.

Alimentação saudável para a pele brilhante:

Uma dieta saudável é muito importante para o seu corpo e pele. Frutas e vegetais frescos são um celeiro de vitaminas e minerais que são importantes para o nosso corpo.  Tente incluí-los em sua dieta diária para uma pele mais jovem e brilhante. Um pouco mais remédios caseiros para a pele clara:

1. A vitamina A de alimentos ricos como mamão, cenoura, vegetais de folhas verdes etc.

2. Os alimentos ricos em vitamina C, como a cal, amla, laranja, goiaba, espinafre, etc facilitar na produção de colágeno.

3. Cereais integrais, cereais, amêndoas, nozes são muito ricos em vitamina E, o que torna a nossa pele macia, sedosa e macia.

4. A banana é uma boa fonte de ferro, magnésio e potássio. Ela também ajuda a reduzir as cólicas menstruais.

5. As cenouras contêm grandes quantidades de beta-caroteno, que é convertido em vitamina A pelo organismo. A vitamina A rejuvenesce a pele e também ajuda a combater rugas. Cenouras também são conhecidos por suas propriedades de clareamento da pele.

Espero que o guia foi útil. Deixe-nos saber se nós perdemos algo nos comentários abaixo. Vamos tentar obtê-los incluído na lista imediatamente.

3 Home remédios simples para pele brilhante


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