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25 Beleza Dicas básicas para Cara você deve definitivamente Siga

6 dicas básicas de beleza para Face

Se você quer a pele mais brilhante, é muito importante cuidar dos vários aspectos do cuidado da pele. Como há várias coisas para cobrir, dividimos o artigo em várias seções sub para sua conveniência. Sinta-se livre para pular para a seção que é relevante para você.

uma. Dicas de beleza com base no seu tom de pele
b. Dicas de beleza para Rotina Diária Cuidados com a pele
c. dicas de beleza para Face Whitening
d. dicas de beleza para enfrentar problemas comuns
e. Dicas de beleza sazonais para Face Whitening
f. Máscaras caseiras

uma. Dicas de beleza com base no seu tom de pele:

tipos de pele diferentes têm necessidades diferentes e suportar diferentes problemas. É importante identificar o seu tom de pele e tomar as medidas necessárias.

1. Dicas de beleza para a pele oleosa:

dicas de beleza para a pele oleosa

Este é o tipo mais problemático pele ter. Os problemas são inúmeros, mas quando mantida direita, este tipo de pele pode ter um certo brilho e encanto que é respire.

problemas comuns:

Os problemas comuns incluem a pele grossa com poros visíveis alargada e uma aparência maçante, devido ao excesso de produção de óleo na pele. Este, por sua vez, dá um brilho brilhante e gorduroso. Freqüente acne e manchas, cravos, cabeças brancas e manchas escuras também são alguns dos problemas comuns da pele oleosa.

dicas simples:

  • Manter uma dieta saudável incluindo os lotes de vegetais crus e fruits- evitar alimentos gordurosos e lixo.
  • Sempre manter sua cara limpa. Isso ajuda a manter afastado oleosidade excessiva e acne.

2. Dicas de beleza para a pele seca:

dicas de beleza para a pele seca

Se você acha pele oleosa é uma dor, então vamos dizer que ter pele seca não é um passeio no parque também. A pele seca fica muito desconfortável, especialmente nos invernos e em temperaturas frias extremas. Isso resulta em dor intensa e aspecto desagradável quando não tomar cuidado adequadamente.

[ Ler: Feira remédios pele Início ]

problemas comuns:

A pele seca geralmente parece ter textura fina com apatia, mas em um olhar mais atento pode haver algumas seções inconsistentes ou granulados particularmente em torno dos cantos da boca, olhos e testa. Se negligenciado ele irá formar rugas e tornam-se mais frágeis com a idade.

dicas simples:

  • Não use água quente, enquanto tomar um duche.
  • Nunca deixe o chuveiro sem aplicar o hidratante.
  • Pat secar a pele depois de um banho e sempre usar uma toalha macia.

3. Dicas de beleza para a pele da combinação:

dicas de beleza para a pele da combinação

Com isso, temos tanto as boas e más qualidades do tipo de pele oleosa e seca! Combinação de pele geralmente tem uma mistura de ambas as características oleosas com grande poros, um brilho constante e fugas especialmente no T-zone -testa, nariz, queixo e área de pele seca características ou seja, coceira, descamação, vermelhidão nas bochechas.

problemas comuns:

Você deve enfrentar os problemas de ambos os tipos de pele, dependendo das condições climáticas e também que tipo de pele é mais dominante.

dicas simples:

  • Se tem um tipo de pele oleosa, em seguida, seus hormônios desempenham uma grande influência sobre se ou não você acaba com a pele da combinação. Aqui estão algumas coisas muito básicas que você pode fazer isso ajudar a sua pele olhar e sentir melhor.
  • Mantenha seu rosto limpo em todos os momentos para evitar zonas oleosas de pegar uma infecção de qualquer tipo.
  • Caçar para o hidratante perfeito para você. Estes nunca pode ser o mesmo para as pessoas com este tipo de pele, como sempre haverá variações nos graus de oleosidade e secura. E uma vez que você encontrá-lo, não mudam!
  • Use a quantidade adequada de hidratante dependendo de sua reação peles às condições climáticas. Muita hidratação causará problemas com a zona oleosa e menos do que vai causar problemas com a zona seca.

b. Dicas de beleza para rotina diária de cuidados com a pele:

Dicas de beleza para cuidado diário da pele

Não importa o seu tipo de pele é, certificando-se de que sua pele está limpa é extremamente importante para que ele permaneça saudável e clara. Este é o lugar onde sua rotina de cuidados com a pele vem para jogar. A limpeza da pele da poeira e sujeira da vida diária, removendo as células mortas da pele e certificando-se de que você não deixar os poros abertos para mais acúmulo de sujeira é essencial. Este procedimento todos sabemos inclui limpeza, esfregando / esfoliante, tonificação e hidratação.

Aqui estão algumas das Belas dicas e produtos de beleza naturais que podem ser utilizados sozinhos ou em combinação para as suas diferentes propriedades de cuidado da pele.

4. Dicas de beleza para a limpeza:

Nossa pele fica exposto a quantidade variada de poeira, fumaça e poluição pesada, resultando em secura, apatia e mais, que é basicamente, a pele sem vida. Limpeza garantir que o brilho da pele é mantida. Só se a limpeza for feito corretamente, sua pele aceita produtos diferentes com facilidade, como hidratantes e máscaras faciais.

5. dicas de beleza para esfoliante:

Apenas limpeza e hidratação regularmente não vai funcionar qualquer tipo de magia sobre a pele, a menos que você limpar e remover as células mortas da pele ao longo do tempo. Esfoliante deve ser praticado regularmente para remover a pele morta mais velho completamente, dando-lhe a pele que é muito suave e fresco. Esfregando uma vez por semana é uma obrigação. Se o seu tipo de pele exige mais, como pele oleosa faz, em seguida, fazê-lo tantas vezes quanto necessário.

6. dicas de beleza para Toning:

Isto é muito freqüentes pergunta - "Será tonificação realmente importante quando eu realmente limpar e hidratar a pele regularmente? "Sim! Toning é um elemento importante do processo de limpeza. Um bom toner irá remover todos os bits restantes do óleo, sujeira e detritos deixados para trás pelo limpador. Mais importante, o toner vai ajudar a acalmar, nutrir e hidratar a pele ao restaurar seu equilíbrio pH delicado.

7. dicas de beleza para Hidratante:

Seja qual for o seu tipo de pele, talvez, não deve impedi-lo de hidratação da pele regularmente. Hidratação desempenha um papel vital no cuidado da pele - mantendo-se hidratado e impedindo-a de vermelhidão ou descamação. Ele também ajuda a prevenir os primeiros sinais de envelhecimento. Se você tem pele oleosa, isso não significa que sua pele fica bastante nutrição do óleo produzido. Este é um equívoco muito comum. Escolha um bom gel à base de hidratante e usá-lo regularmente.

c. dicas de beleza para Face Whitening:

Você não pode mudar a cor da pele em que nascem com, a menos que você ir para o transplante de pele cheia como MJ. Mas você sempre pode torná-lo mais brilhante e jovem de dentro com estas dicas de beleza Home remédio para clareamento face.

benefícios de suco de laranja para a pele

ingestão 8. Vitamina C na forma de sucos como suco de laranja / sumo mausambi ou até mesmo um copo de água na parte da manhã com 1tspn de cal ou de limão espremido e meia colher de chá de mel é ótimo para começar o dia com.

9. A vitamina A deve ser uma parte importante da sua dieta. Para apertar e clarear a pele que você precisa incluir não gordura do leite, gema de ovo e peixes do escudo em sua dieta. Você também deve ter alimentos como cenoura, melancia e mamão maduro, que são coloridas. O beta-caroteno nestes é o que você deve incluir em sua dieta.

10. A exposição ao sol deve ser diminuído. Usar um boné ou chapéu ou tomar um guarda-chuva quando está muito quente lá fora. Use um protetor solar UVA e UVB, pelo menos, 20 minutos antes de sair para o sol.

11. Scrub todo o corpo com algum purificador natural, ou uma mistura de açúcar e mel, ele funciona muito bem. Moer o açúcar e massagem até que se dissolva. obras açúcar dissolvido como um cronômetro para mostrar que você massageado e esfregou sua pele até que ele é necessário para. esfoliação diária não precisa ser vigorosa ou para o período de tempo longo. 3-5 minutos é bom o suficiente.

12. O exercício regular é recomendado para pessoas que não têm um estilo de vida ativo, como donas de casa.

13. Beber 8-10 copos de água é essencial para um corpo livre hidratado e toxina.

14. Às vezes (pelo menos uma vez por mês) contratar alguém ou pedir a alguém que você está confortável com a esfregar seu corpo com óleo de rícino ou azeite e açúcar granulado de gordura (não os granulados que você usa todos os dias).

dicas de branqueamento faciais

Shutterstock

15. Se você se sentir cuidados extensivos é necessário, ir para uma vez por mês peel Microdermoabrasão de um clinic.After renome 4-6 sessões, o acompanhamento em casa com a tomada de cascas care.While regulares você não vai ser recomendados branqueamento. Portanto, evite isso.

16. Se você se sentir cuidados extensivos é necessário, ir para uma casca de microdermoabrasão mensal a partir de qualquer clínica de renome. Depois de 4-6 sessões, o acompanhamento em casa com cuidados regulares. Recomenda-se não para branquear enquanto submetidos cascas. Tenha isso em mente.

17. Se você é alguém que não quer ir para peelings químicos, em seguida, usar alguns peel off naturais máscaras. Você também pode usar água sanitária que se adapte a sua pele. Existem uma série de agentes de branqueamento disponíveis hoje em dia no mercado. Invista em uma boa marca. Nós preferimos Dabur Oxybleach que vem com ambos os cremes branqueadores pré e pós.

Estas dicas de beleza caseiros para clareamento rosto definitivamente deve ajudar a clarear a pele de sua pele.

d. dicas de beleza para enfrentar problemas comuns

18. Dicas de beleza para Pimple / Acne:

dicas de beleza para espinhas

Inflamação de manchas de acne pode estimular mais células produtoras de pigmento da pele e levá-los para criar demasiada melanina. Uma vez que as manchas claras, elas freqüentemente deixam para trás pequenas manchas, escuras na pele que é conhecido como pós pigmentação inflamatória hiper.

Devido aos altos níveis de melanina em tons de pele mais escura, as pessoas de cor são particularmente suscetíveis ao desenvolvimento de descoloração da pele pós-acne. Embora essas manchas escuras desaparecer, eventualmente, por conta própria, podem ser tomadas várias medidas para ajudar a acelerar o processo.

Aqui estão alguns dicas para redução de espinhas.

19. Dicas de beleza para olheiras:

dicas de beleza para as olheiras

olhos inchados acompanhados por olheiras são um indicador de problemas de saúde ou de extrema falta de sono. Mas, às vezes, até mesmo fatores adicionais como a desidratação e alergias podem causar isso. Isto é cada vez mais predominante como se envelhece. Mas não é raro encontrar este mesmo em pessoas mais jovens quando eles não estão recebendo o suficiente descanso, ou têm uma dieta ruim. Hábitos como fumar e beber muito única piorar a situação!

Aqui está um excelente artigo sobre esconder as olheiras.

20. Sugestões para rugas / Anti-Aging:

Todo mundo cresce e com a idade, a pele perde sua elasticidade deixando-o com aquelas rugas horríveis que dão a sua idade.
Mas de vez em quando todos nós correr em pessoas que nós olhamos e não olha só não trair a sua verdadeira idade. Quer saber como? Pode ser muito simples.

Dicas simples:

  • Boa dieta.
  • Fique em forma. Boa saúde reflete na pele.
  • Evite maus hábitos como fumar para eles definitivamente contribuir para a pele maçante, seco e envelhecido.
  • Você pode também acompanhar alguns de nossos simples remédios caseiros para Anti-Aging.

e. Dicas de beleza sazonais para Face Whitening:



Já não é uma surpresa que mudanças sazonais afetam nossa pele de maneiras diferentes, tudo dependendo de nossos tipos de pele. Então, vamos passar por isso com base no tipo de pele.

21. dicas sazonais para a pele oleosa:

dicas de cuidados da pele oleosa para as mulheres

Inverno: hidratação

Pessoas com pele oleosa têm vivido com um equívoco por um tempo muito longo. E isso é que a pele oleosa não precisa de hidratação. Quem quer que disse que é errado. Só porque a pele gera o excesso de oleosidade não significa que ele está recebendo alimentação suficiente. Certifique-se sempre hidratar conforme necessário, especialmente nos invernos como a pele tende a secar, em seguida. Use um hidratante base de gel para obter melhores resultados.

Verão: limpeza e tonificação

A pele oleosa é um ímã para a sujeira e durante os verões e com a adição de suor para a equação só torna mais fácil para infecções de encontrar um ponto de apoio. Portanto limpar regularmente e tom também. Isto irá assegurar que a sujidade é removida, e os poros estão fechados.

Aqui estão alguns mais dicas para a pele oleosa.

22. dicas sazonais para a pele seca:

dicas de cuidados da pele seca para o inverno

Verão e Inverno: Hidratação

A coisa mais importante para este tipo de pele é a hidratação. Sua pele é seca por padrão e a secura no ar circundante só pode piorar a situação. Então certifique-se de que durante todas as estações que você tem aquela garrafa de hidratante favorito na mão e manter a pele hidratada. mais sobre como cuidar de pele seca durante o inverno.

[ Ler: Secas remédios pele Início ]

23. dicas sazonais para a pele da combinação:

Verão e inverno:

Desde a pele da combinação vem com os problemas de ambos os tipos de pele, é a chave para manter a pele limpa, poros fechados e pele hidratada. Estes são os requisitos para ambos os tipos de pele. Por isso, é toda sobre encontrar o equilíbrio certo na rotina.

Depois de ter passado tantos anos ignorando os séculos de conhecimento de nossos antepassados, nós finalmente admitiu que alguns dos remédios mais eficazes já são os que nós inventar do nosso quintal! Então aqui algumas das máscaras mais simples e eficaz de face.

f. Máscaras caseiras:

máscaras caseiras são as melhores soluções para trazer de volta a vida e brilho à sua pele.

24. Simples máscara de abacate:

  • Usando um abacate maduro, colher e amasse a carne
  • Se desejar, combinam-se com uma colher de sopa cada um de mel e / ou iogurte natural
  • Alisar na face, evitando olhos

Máscara 25. Básico Mel:

  • Combine uma colher de sopa de cada um de mel e azeite
  • Adicione duas colheres de chá de suco de limão
  • Bata em uma gema de ovo
  • Aplique-o no rosto e deixe secar antes de enxaguar

Antes de aplicar qualquer máscara, abrir os poros, aplicando, um pano úmido quente para o rosto. Depois de retirar a máscara, lave com água morna, e depois fria. Estes dois são máscaras que podemos usar independentemente do seu tipo de pele.

Você pode encontrar mais máscaras para pele seca aqui e máscaras para pele oleosa Aqui.

Scrubs caseiros:

uma. Papaya Face Scrub:

  • Esfoliante é de vital importância para o rejuvenescimento da pele. Os seguintes ponta rosto vai deixar a sensação de pele macia e renovada.
  • Mash a carne de um mamão maduro com um garfo.
  • Adicione 2-3 colheres de chá de farinha de aveia térreo e um açúcar colher de chá.
  • Misture em uma pasta grossa.
  • Massagem na pele durante vários minutos, deixe-a secar.

Este é um que você pode usar, não importa o tipo de pele. Para mais confira mais do nosso esfrega facial caseira.

Hidratantes caseiros:

hidratante caseiro para o rosto

Diariamente hidratante é essencial, e ingredientes naturais são fáceis de encontrar em sua cozinha. Muitos hidratantes caseiros são feitos de itens alimentares perecíveis, e misturas deve ser refrigerada e utilizada dentro de três dias a uma semana.

uma. Cocoa Butter and Egg hidratante para a pele normal:

  • Derreta duas colheres de sopa de manteiga de cacau em fogo baixo
  • Separe uma gema de ovo e adicionar a manteiga
  • Adicione duas colheres de sopa de suco de limão

Ao usar óleos naturais, frutas, sucos e açúcares, você pode criar produtos de limpeza, hidratantes e máscaras em sua própria cozinha. Pesquisar na Internet para a miríade de receitas disponíveis, ou experimentar e criar misturas feito sob medida para sua própria pele.

Face Whitening Dicas de Beleza especialistas

Especialistas de beleza

Nos dias atuais, onde a maioria das pessoas estão ocupados com seus estilos de vida, cuidar da pele torna-se um enorme problema. Preocupado com os nossos leitores, foi realizada uma roundup especialista entre os especialistas de beleza e blogueiros. Recebemos dicas maravilhosas para clareamento rosto que nós compilamos a seguir para o seu conhecimento.

1. Iva: Iva

Devo começar por dizer que eu não sou um grande crente em clareamento e não sempre recomendamos o uso de químicos agressivos em sua pele. Para mim, é tudo sobre iluminando sua tez e sobre como cuidar de sua pele.
1. Use um AHA ou um esfoliante BHA regular, dependendo do seu tipo de pele. Isto irá ajudar a clarear a sua pele, mantê-lo manchas vassoura claras e vai tirar as células mortas da pele.

2. Sempre use SPF, mas especialmente se você estiver fazendo quaisquer tratamentos de clareamento ou qualquer tipo de tratamentos da AHA ou BHA em casa. Eu não clarear minha pele, mas eu nunca estou sem um SPF 50 no meu rosto. Certifique-se de que o seu FPS protege contra os raios UVA e UVB. Eu amo o Alpha H diário Essencial Hidratante FPS 50, a Clinique Super Bloco de cidade cara Oil-Free diário Protector SPF 40 ou o Clarains UV Plus HP SPF 40.

3. Ouça a sua pele. Nós se focado em uma área de problema ou um "problema" que nós vemos que nós não dar um passo para trás para ver o quadro mais amplo. Se a sua pele é descamação do que não importa o quão brilhante é que você precisa para acelerar sua rotina. Mesmo a pele oleosa pode ser desidratado. Eu vejo isso muito. Usar produtos livres de óleo, mas certifique-se que você está adicionando para trás muita umidade em sua pele. Use um soro projetado especialmente para reidratar a pele oleosa.

Iva: minimalgray.com


2. Sherrie Berry:Sherrie Berry

Pele Mais uma vez desenvolveu uma fórmula chamada "Juventude que usa uma tripla acção, abordagem natural e segura para enfrentar branqueamento:

1. Um extrato de uma planta chamada occidentalis Rumex que cresce na região pradarias canadenses do norte. Rumex extracto tem um forte efeito inibidor sobre a tirosinase, uma das principais enzimas envolvidas no processo de pigmentação. In vitro e dados clínicos demonstraram que Rumex extrato reduz a pigmentação da pele para uma tez da pele mais uniforme e mais leve. Tem também excelentes resultados na redução do aparecimento de manchas da idade.

2. TGF-ß peptídeo biomimético inibe a via celular para diminuir a pigmentação permitindo clareamento ideal e efeitos iluminando.

3. exopolissacarídeos que estimulem a renovação celular natural.

Sherrie Berry: skinagain.com


3. Dr. Hal Simeroth:Hal Simeroth

1. Em primeiro lugar, a esfoliação das camadas superiores da epiderme (estrato córneo), a fim de remover as correntes áreas escurecidas que são principalmente devido à exposição ao sol. esfoliação em curso também estimulará uma rotação mais rápida de novas células da pele epidérmica que migram a partir das camadas inferiores da epiderme para a camada superior de proteína de queratina na superfície da pele. Esta renovação rápida permitirá que outros protocolos de avivamento ser mais eficazes em menos tempo. Para obter os melhores resultados usar ambos os esfoliantes mecânicos (scrubs), bem como esfoliantes naturais, tais como enzimas de frutas (suave, mas eficaz) e ácidos de frutos naturais (alfa hidroxi ácidos), o que irá proporcionar a aparência imediato mais leve e mais brilhante da pele, sem danificar as células produtoras de melanina da pele ( melanócitos).

2. Em segundo lugar, para além de esfoliação, os efeitos do pigmento de melanina em células epidérmicas nossos pode ser mitigado pelo uso de ingredientes de aligeiramento clinicamente comprovados. produtos de clareamento da pele no passado focado na inibição da tirosinase, uma enzima que desempenha um papel na produção de melanina e entrega às células da pele. Sabemos agora que existem três formas de inibir pigmento melanina nas células epidérmicas. Em primeiro lugar, os melanócitos (células que produzem o pigmento) pode ter a sua actividade de produção reduzida. Em segundo lugar, existem várias maneiras de inibir tyrosinase- e em terceiro lugar, a transmissão efectiva de melanina para as células da epiderme pode ser inibida. Um produto de clareamento da pele ideal terá uma combinação de ingredientes que abordam todos os três destes métodos de inibição. ingredientcombinations naturais-chave para procurar para resolver todas as três funções são: bellisperennis extrato, BIOFERMENT casca de limão, fosfato de ascorbil magnésio (estável de vitamina C), glucosamina, extracto uvaursi (arbutin natural), niacinamida (vitamina B3), extrato de raiz de alcaçuz, foetida ferula extrair, extrato boerhaaviadiffusia. Usando um produto tal como este raio, aplicado duas vezes por dia, será bastante eficaz no aclarar da pele ao longo do tempo. Os resultados reais começam a aparecer após quatro semanas de uso, quando o primeiro novo volume de novas células epidérmicas começam a aparecer externamente. uso contínuo continuará a clarear a pele ainda mais ao longo de um período de 90 dias.

3. O terceiro melhor dica é o que evitar. Primeiro, obviamente, é a exposição ao sol ou métodos de bronzeamento artificial. Estes irão certamente aumentar a produção de melanina. Use protetor solar e evitar exposição prolongada ao sol, mesmo com protetor solar. Em segundo lugar, evitar certos ingredientes de tratamento que pode ser nocivo. Os esteróides tópicos podem dar resultados a curto prazo, mas têm efeitos colaterais indesejados definidos. Hidroquinona foi popular no passado como um agente de clareamento da pele, mas, novamente, há efeitos colaterais indesejados ... cerca de 70% dos usuários experimentar uma deposição de pigmento amarelo-marrom na derme, e que muitas vezes tem um impacto negativo sobre o colágeno e elastina. A hidroquinona é uma substância proibida em muitos países e podem também contribuir para a pele e cancro renal.

Dr. Hal Simeroth: stemologyskincare.com


4. Nikitha:Nikitha

1. Beber água salva-lo de uma série de problemas relacionados com pele. Beber grandes quantidades de água em um dia. Pelo menos 8-10 copos por dia (o que eu tento seguir sempre).

2. Ter alguns sucos de frutas frescas de manhã 2-3 vezes em uma semana. sucos de laranja e maçã são os meus favoritos aqui. No entanto, você pode tentar os seus próprios sucos saborosos, bem como que têm uma rica fonte de vitamina A que é bom para a pele. Basta garantir que sejam tomadas fresco. Tente evitar refrigerantes, eles não são bons.

3. Minha dica final para recomendação é usar quaisquer cascas naturais enfrentar máscaras para obter branco e brilhante pele.


5. Astrid Lam:Astrid Lam

1. Use protetor solar todos os dias, mesmo se você não ir para fora, um FPS 30 ficaria bem.
2. Use um o tomate fatia e esfregue-o sobre a pele.
3. tomar um leite-banho mix 1 galão de leite em sua banheira e inmerse lá por 30 minutos.

Astrid Lam makeupbyastridlam.com


6. Connie Tai:Connie Tai

1. Use um hidratante formulado com ingredientes de avivamento e protetor solar:
Nós amamos ingredientes que contenham naturalmente ativos que iluminam a tez, como alcaçuz, amora e pérola. Também recomendamos o uso de um hidratante com FPS maior - o ideal é 30 ou superior. A exposição ao sol não só aumenta a idade manchas, queimaduras e o risco de câncer de pele, que envelhece a pele prematuramente - em última análise, a tez aparecem menos vibrante. Os filtros solares têm de ser reaplicados, a fim de proteger eficazmente a pele contra a exposição ao sol. Quanto maior o SPF, quanto mais longo o período de tempo antes de uma outra aplicação é necessária. Por exemplo, um FPS 15 irá fornecer 150 minutos (2,5 horas) de proteção do sol antes de outro aplicativo é necessário. Por outro lado, um SPF 45 irá fornecer 450 minutos (7,5 horas) de protecção. Como é pouco provável que muitas pessoas vão se comprometer a reaplicar protetor solar a cada 2,5 horas, é melhor escolher um protetor solar com FPS maior - de preferência algo que vai durar do amanhecer ao anoitecer!

2. Esfoliar a pele 3x por semana:

Nós definitivamente não defendo over-esfoliantes, pois isso também pode ser prejudicial para a pele e causar a pele para endurecer ao longo do tempo. No entanto, esfoliantes 3x por semana é recomendado para remover as células sujeira, óleo e mortas da pele de poros, permitindo que seus hidratantes para absorver de forma mais eficaz. Tanto pela remoção de células mortas da pele e ajudando o seu hidratante absorver mais eficazmente (colhendo assim maiores benefícios de seu hidratante!), Você vai desfrutar de um brilhante, mais fresco olhando pele.

3. Encha a sua dieta com frutas e vegetais ricos em minerais, vitaminas e antioxidantes:

Estamos especialmente adoro figos, porque eles são desintoxicantes naturais, importante porque toxinas no corpo pode impedir que os nutrientes cheguem a pele, em última análise, causando maçante tez. Também adoro batata doce, porque eles são ricos em caroteno e vitaminas A e C, todos essenciais para uma pele luminosa!

Connie Tai: miyubeauty.com


Esperamos que este post ajude você na busca de branquear a pele. Agora que se você tiver alguma dúvida com estes especialistas, você pode se sentir livre para pedir-lhes através de comentários.

Esperamos que esta lista de maravilhas da pele irá ajudá-lo na busca de pele clara. Comente e deixe-nos saber sobre suas dicas favoritas para o mesmo.

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