8 tipos de altura crescente sapatos que você pode tentar hoje

Genes e efeitos ambientais determinam a nossa altura. Há uma certa idade, quando as placas de crescimento perto e nossa altura pára de crescer. No entanto, ainda existem produtos que podem ajudá-lo a crescer mais alto e parar de receber tratado como 'Ei, você! lá em baixo'.

O aumento da altura - sapatos que fazem você parecer mais alta

Existem muitos tipos de aumento da altura sapatos disponíveis no mercado que podem ajudar você olhar mais alto de 2 a 5 polegadas. Isso também ajuda a aumentar a sua confiança.

1. elevador sapatos para homens:

Sapatos Elevador para homens

elevador sapatos estão disponíveis em muitas variedades diferentes em couro e borracha. sapatos de elevador pode aumentar a altura de um homem de cerca de 2-4 polegadas, sem deixar que os outros saibam que você está vestindo um salto para dentro. elevador sapatos são ideais para homens com muito baixa estatura.

2. estiletes para as mulheres:

Estiletes para as Mulheres

O estilete é o mais popular sapatos de salto alto entre os concorrentes concurso de beleza. Isso adiciona altura e auto-confiança. Isso também adiciona sex-appeal para qualquer mulher.

3. sapatos de cunha:

Wedge Shoes

O tipo de sapatos mais confortáveis ​​que aumenta a altura de uma pessoa por 2 - 5 polegadas, sapatos de cunha são feitas de madeira, couro, borracha ou plástico. sapatos de cunha não dão dor nas pernas como estiletes.

4. Cone:

Cone

Cone é um salto redonda que é mais amplo, a exclusivo, mas parece mais estreito. Estes sapatos também podem ajudar o utente olhar mais alto.

5. Kitten:

Gatinho

Estes são salto curto, fino com uma altura máxima de 2 polegadas. Então, se você estiver procurando por um instante 'elevador', calçados do gatinho são o caminho a percorrer.

[Leia: Eleight Aumentar Palmilhas ]

6. Prism:

Prisma

sapatos prisma são planas de três lados que formam um triângulo em um ponto. Moderno e confortável, prismas são muito populares com a multidão 'cool'.

7. filhote de cachorro:

Cachorro

Eles são quadrados bloqueada saltos grossos com 2 polegadas de altura.

8. Spool / Louis:

carretel

Eles são largos perto da única e pontudo. Eles ficam mais estreito no ponto médio que adiciona altura para o seu olhar.

Melhores aumento da altura Dicas:

1. Calcular sua projectada Altura:

É importante calcular a sua altura projetada. A nossa altura é determinada por genes. Dois pais curtas pode ser a razão pela qual você realmente não tenho sido capaz de se juntar à equipe de basquete.

2. Evite Fatores-nanismo de crescimento:

Drogas e hábitos de álcool, especialmente em idades muito jovens, pode levar a um crescimento atrofiado. O mesmo acontece com a desnutrição como uma criança. Você pode não acreditar, mas a cafeína também pode afetar crianças e adolescentes, como dói a capacidade de dormir. Uma pessoa que fumava como uma criança é conhecida por ter a altura mais curto em comparação aos não-fumantes.

3. esteróides:

Esteróides podem realmente parar o seu crescimento em altura. Os esteróides anabólicos podem reduzir o processo de crescimento ósseo em adolescentes. Isso também pode reduzir a contagem de esperma, diminuir o tamanho do peito, aumentar a pressão arterial e ataques cardíacos.

4. Começar a abundância do sono:

Crescer as crianças precisam de 9 e 11 horas de sono por noite, como o corpo cresce durante este tempo. Criar um ambiente calmo para dormir, reduzindo ruídos altos e luz. Durante o sono de ondas lentas, o nosso corpo produz a hormona de crescimento humana (HGH) na glândula pituitária.

5. Comer direito:

Crescente para o seu potencial completo precisa de ingestão adequada de vitaminas e minerais. Você também pode comer suplementos de acordo com sua faixa etária com uma dieta adequada. Dê uma boa quantidade de carboidratos, calorias, cálcio, niacina, vitamina D e zinco em uma programação regular.

6. Aumente sua imunidade:

Tomar o cuidado adequado para melhorar o seu sistema imunológico. Certas doenças como uma criança pode levar a um crescimento atrofiado. Consumir vitamina C das laranjas, toranjas e limões para um sistema imunológico forte.

7. Exercício:

Natação, corrida, ioga, bike, juntamente com um plano de dieta adequada e bons hábitos de sono, pode ajudá-lo a crescer bem. Você também pode fazer alongamentos ou "crescer mais alto" exercícios para uma boa altura.

[ Ler: Melhores exercícios para aumentar a altura ]

8. Pratique boa postura:

Rolar os ombros ou se debruçam sobre para uma boa curva de espinha. Uma boa postura pode ajudá-lo a olhar mais alto e é a maneira mais fácil de aumento da altura.

[ Ler: Dicas para aumentar a altura naturalmente ]

Estas dicas simples e naturais certamente vai ajudá-lo a olhar alto. Então você não tem que ir em volta da ninhada sobre aquele homem alto ao lado de todo. Então, o que você está esperando? Tente estas maneiras simples de ganhar alguma polegadas a sua altura! Estes sapatos não só ajudá-lo a olhar mais alto, mas também estão na moda e funky!

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