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10 Gostoso Sucos você deve tentar Para pele brilhante

Pele brilhante é o que toda garota deseja para. Para obter pele brilhante impecável, algumas pessoas usam produtos high-end caros e alguns outros vão para remédios naturais. Mas a tendência popular recente é beber sucos saudáveis, que dão a sua pele um brilho natural e brilho.

Se você está confuso que suco que você deve beber, então leia abaixo como eu listei top-10 sucos para a pele brilhante.

1. A Apple Juice:

"Uma maçã por dia mantém o médico longe" - este é de frase muito popular, mas você sabia que a maçã não só ajuda a mantê-lo saudável, mas também ajuda a fornecer-lhe impecável e brilhante pele? suco de maçã contém antioxidantes que impedem a sua pele do envelhecimento prematuro e rugas. Ele também ajuda na prevenção de danos do tecido, que em troca lhe dá a pele brilhante. Então, agora podemos dizer com segurança que "uma maçã por dia mantém o dermatologista away '! Este é definitivamente o melhor suco para a pele brilhante.

2. Papaya Juice:

Mamões também contêm antioxidantes como maçãs que tornam a sua pele saudável de dentro. Eles também contêm a enzima papaína que ajuda na cura de impurezas da pele. Assim, beber suco de mamão não só irá dar-lhe a pele brilhante, mas que também irá manter a pele saudável.

Suco 3. Pepino:

Pepino é rica em sílica, o que é conhecido para melhorar a aparência. Ele também tem teor de água elevado, o que mantém a pele hidratada e alimentada, o que lhe dá a pele brilhante. suco de pepino também é muito bom para o tratamento de dermatite e eczema.

4. Suco de limão:

Limões são ricos em vitamina C e, portanto, suco de limão age como um limpador bom para sua pele. Eles são úteis para equilibrar o nível de sua pele, que ajuda a dar-lhe a pele brilhante pH. Para benefícios adicionais, usar mel em vez de açúcar e isso vai ajudá-lo a alcançar a pele impecável.

5. Suco de cenoura:

Você deseja para a pele sem mácula? Então, tem suco de cenoura diariamente, uma vez que contém a vitamina A, que é conhecido por prevenir a acne, manchas, pregas e outros problemas de pele. O suco de cenoura também faz o seu tom de pele uniforme e reduz a pigmentação.

6. Orange Juice:

As laranjas são muito saboroso, mas você sabia que eles contribuem em fazer a sua textura da pele melhor? Beber suco de laranja ajuda na luta contra inúmeros danos na pele. Ela também ajuda a dar-lhe clara e até mesmo pele tom.

7. Suco de tomate:

Aplicando a pasta de tomate sobre a pele ajuda a remover cravos, acne e outros problemas de pele. Mas é mais benéfico se você beber suco de tomate por dia. Ele contém licopeno, que é um anti-oxidante e funciona como um filtro solar de dentro. Ela ajuda a melhorar sua tez da pele, reduz o envelhecimento e as rugas e dá sensação de resfriamento para a sua pele.

Suco 8. Aipo:

Suco de aipo funciona muito bem para reidratação, pois é rica em sódio. Se a sua pele é hidratada corretamente, ele dará um brilho natural. Este suco também é muito eficaz se você está tentando perder peso.

9. Aloe-Vera Juice:


suco de Aloe-Vera é rica em vitaminas e minerais que ajudam na manutenção do brilho natural da sua pele. Também contraria os efeitos do envelhecimento prematuro e rugas. Se você sofre de queimaduras do sol, muitas vezes, em seguida, gel de aloe vera também irá ajudá-lo neste.

Suco de beterraba 10. Root:

suco de raiz de beterraba ajuda a dar-lhe a pele impecável, já que contém a bondade de vitamina A, C e K. Também é rica em ferro, cobre e potássio, que reduzir manchas e marcas. Beber este suco todos os dias ajuda na prevenção e cura de inflamações, o que eventualmente lhe dá a pele brilhante.

[ Ler: Snacks indianos saudáveis ]

Então, comece agora mesmo! Incluir qualquer destes delicioso suco para a pele brilhante em sua dieta diária e ver a diferença para si mesmo. Não se esqueça de compartilhar sua experiência com a gente.

Imagens: cc licenciado (BY) flickr foto compartilhados por LWY


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